Centre Communal d'Action Sociale

Reprise des cours à partir du lundi 16 septembre

Les cours de gym douce organisés à l'attention de nos séniors par le CCAS dans le cadre de la Semaine Bleue l'année dernière sont renouvelés pour la saison 2024/2025.

Des exercices sous forme de parcours moteur, jeux collectifs qui font travailler les muscles, mais aussi la mémoire, la coordination, selon les possibilités de chacun.

Ils sont ouverts en priorité à toutes les personnes de plus de 60 ans. Mais il reste de la place, vous pouvez vous inscrire

• Intégrer l’activité physique au projet de vie grâce à une pratique originale et adaptée.

 • Proposer de nouvelles solutions aux personnes les plus fragiles dans le cadre du dispositif « Un + pour ma santé »

 • Permettre d’évaluer et de prendre conscience de leurs capacités/incapacités physiques et des atouts/faiblesses de leur comportement afin de s’inscrire dans une pratique physique régulière et adaptée et favoriser une bonne hygiène de vie quotidienne.

 • Réduire le risque d’isolement et de dépression chez les personnes agées grâce au maintien d’activités socialisantes.

□ cours de gym douce adaptée pour séniors le lundi de 9h00 à 10H00 et le jeudi de 14h00 à 15h00 la salle de l'ancienne bibliothèque.

  Le coût des cours est entièrement pris en charge par le Centre Communal d'Action Sociale. 

Seule une adhésion sera à régler par vos soins à l’association qui dispense ces cours.

Dans le cadre des actions de préventions de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie du Gard, le Centre Hospitalier de Pont Saint Esprit a créé une Equipe Spécialisée de Réadaptation. Cette équipe propose deux actions à l’attention des personnes de 60 ans et plus :

-          Une action collective d’information sur les aides techniques et l’aménagement du logement que nous pouvons mettre en place pour vos administrés,

-          Une individuelle pour évaluer les besoins des personnes, les accompagner à choisir l’aide technique la plus adaptée, les entrainer à utiliser cette aide et à rechercher le financement de cette aide.